Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 53,21g | Prot: 80,07g | Carb: 134,01g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка в Кефире, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Яшкино Зебра Мини, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Магнит Яблоко, Творог 5%, Перекресток Груша Пакхам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Смородина. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|