Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 119,54g | Carb: 78,95g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Полдер Сыр ЭДАМ, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Куриное Филе 460 г, Яйцо, Манка 25 г. Cena: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Помидор, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Усладов Торт Тирамису, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|