Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 70,07g | Prot: 123,62g | Carb: 276,71g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Яйцо Куриное, Мистраль Булгур. Cena: Укроп, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Киви, Snickers Мороженое, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лиана1403
|