Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 29,75g | Prot: 71,08g | Carb: 77,35g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Тёма Биолакт 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|