Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 48,12g | Carb: 211,53g.
Colazione: Mandarine, Gâteau dans le mug. Pranzo: Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés, Baguette. Cena: Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Quatre-Quarts au Beurre. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cristal's
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