Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1125 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 71,70g | Carb: 122,43g.
Colazione: Makreel, McDonald's Vers Fruit. Pranzo: AH Truffelmayonaise, Focacciabrood, Carpaccio. Cena: AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, AH Excellent Ossenhaas, AH Kastanjechampignons, AH Sugarsnaps. Snacks/Altro: Heineken 0,0%. Di più...
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2365 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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 Commenti
Zo! Lekker stap naar beneden hawkey! 👍🏼
16 apr 19 da utente: Warrigeboel
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Ja, dat viel helemaal niet tegen vanochtend :-) Oh, en die bril staat je prima hoor.
16 apr 19 da utente: Hawkey4077
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16 apr 19 da utente: Tijmpje
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Ha, je weet de weg naar beneden weer goed te vinden!
16 apr 19 da utente: MargreethT
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16 apr 19 da utente: lisaraaphorst
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16 apr 19 da utente: Warrigeboel
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Storia del Peso di Hawkey4077
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