Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 45,99g | Prot: 57,53g | Carb: 104,65g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Куриный Суп. Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Начос с Сыром, Кофе с Молоком, Вода. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryabkova87e
|