|
Взвешивание на тощак в 10:30. Вечером после тренировки не ужинал.
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
665 kcal
|
Gras: 27,17g | Prot: 36,14g | Carb: 67,42g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Геркулес. Snacks/Altro: Данон Актимель Черника-Ежевика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmitriy151
|