Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 56,00g | Prot: 93,07g | Carb: 120,33g.
Colazione: Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Костромской 45%, Укроп, Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Champion Чернослив без Косточек, Курага. Pranzo: Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di semenova010171
|