Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 106,23g | Prot: 100,87g | Carb: 194,89g.
Colazione: Manzana Roja, Café, Zumo de Limón. Pranzo: Kiwi, Cebollas, Ajo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Quaker Avena Tradicional, Arcor Lentejas. Cena: Queso Cremoso, Dulce de Membrillo, Choclo, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Muslo de Pollo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremon. Snacks/Altro: Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Duro, Nuez, Maní, Café, Banano. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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