Diario di eathomas, 16 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
62,9 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2059 kcal Gras: 78,15g | Prot: 53,87g | Carb: 283,01g.   Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kellogg's Frosted Flakes (Box). Pranzo: Welch's Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Cena: American Breakfast Frosted Flakes, Kellogg's Frosted Flakes (Box), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Ready Pac Bistro Bowl Turkey & Bacon Cobb Salad, Magnum Mini Gold, Butter , Thomas' Original English Muffins, Naturegg Eggs. Snacks/Altro: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. Di più...
1968 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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