Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 59,87g | Prot: 104,70g | Carb: 173,67g.
Colazione: Котлета Куриная, Гречневая Каша, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный. Pranzo: Томатный Кетчуп, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Савушкин 101 Зерно 5%, Чай, Печеное Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_eona
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