Diario di fatdarcy, 16 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
108,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 26,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 41,39g | Prot: 117,44g | Carb: 194,53g.   Colazione: Blackberries, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, 1% Fat Milk, Raspberries, Smoked Salmon, Carr's Table Water Crackers, Blueberries. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Chicken Breast. Di più...
4343 kcal Esercizio: Guidare - 40 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 16 ore, Dormire - 1 ora e 20 minuti. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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