Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 38,11g | Prot: 109,85g | Carb: 205,36g.
Colazione: Fragole, Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Noce di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Scarola, Pane Integrale. Cena: Zuegg Bio Cremosa Fragole , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Parmareggio Formaggino, Patate Novelle. Snacks/Altro: Sarchio Crema Cacao Fondente, Finocchio Crudo, Fragole, Burro di Arachidi Crunchy, Céréal Biscotti alla Crusca di Avena, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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