Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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597 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 26,44g | Carb: 65,60g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Saori Saus Tiram, Telur Dadar, Tumis Buncis, Tahu. Cena: Tahu, Tumis Buncis, Telur Dadar, Saori Saus Tiram. Snacks/Altro: Silver Queen Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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