Alhamdulillah sudah berjalan 2 bulan berat badan mulai turun secara perlahan ... Harus lebih semangat lg buat mencapai BB ideal
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 91,92g | Prot: 55,05g | Carb: 105,70g.
Colazione: Bakwan, Alpukat. Pranzo: Nasi Putih, Ayam Goreng, Chatime Hazelnut Milk Tea. Cena: KFC Chicken Wing Original Recipe. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Commenti
16 apr 19 da utente: Novariaangriana
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16 apr 19 da utente: ayuprima39
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selain mengejar angka timbangan, fokuslah juga pada penampilan dr lingkar2 badan siss biar good looking 😍😍😍
16 apr 19 da utente: soraedha
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17 apr 19 da utente: ayuprima39
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Storia del Peso di ayuprima39
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