Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2237 kcal
|
Gras: 74,51g | Prot: 137,99g | Carb: 299,70g.
Colazione: Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес", Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. Pranzo: Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, San Bonsai Соба, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), АРТА Молоко Полдень. Cena: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Белый Хлеб, Мексиканская Смесь, Пятерочка Лук Репчатый, Горбуша Стейки, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич. Snacks/Altro: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, АРТА Молоко Полдень, Простой Выбор Лаваш Армянский, ЯНТА Творог 2%, Корнерсы Яблоко, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|