Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 46,86g | Prot: 111,20g | Carb: 220,99g.
Colazione: Lactel Молоко "Легкое Утро", Banana, Эмиль Йогурт Light Active, Zero Сироп Черешня, Fit Parad Льняная Каша Яблоко с Корицей. Pranzo: Филе с овощами по 105 грамм, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Ярмарка Крупа Кукурузная, Banana, Волынка Ветчина Куриная, Здорово Слайсы 7 Злаков, Lactel Молоко 1,5%, Пиканта Икра из Кабачков, Агролива Горошек Зелёный, Cucumber, Натиже Плавленый Сыр. Cena: Ярмарка Пшено, Cucumber, Здорово Слайсы 7 Злаков, Волынка Ветчина Куриная, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Агролива Горошек Зелёный, Bonduelle Икра из Кабачков, Boiled Egg, Филе с овощами по 105 грамм, Натиже Плавленый Сыр. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di val200716
|