Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
87 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 67,41g | Prot: 220,91g | Carb: 143,84g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Сыр Сулугуни, Рис. Pranzo: Творог 5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Cena: Мёд, Творог 5%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Творог 5%, Ironman Slim Bar с L-Carnitine, Сухие Жареные Орехи Кешью, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Лариса_1
|