Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 29,73g | Prot: 58,82g | Carb: 89,85g.
Colazione: Магнит Банан, Myprotein Арахисовая Паста, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр 9%, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Картофель Отварной, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Cena: RED Конфеты, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Хрустила Яблочная с Малиной без Сахара, Ашан Киви, Myprotein Арахисовая Паста, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|