Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 66,42g | Carb: 132,30g.
Colazione: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Малиновое Варенье. Pranzo: Кофе, Лазанья. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ацидофилин 2,5 Жирности. Snacks/Altro: Milka Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Di più...
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1204 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mayya.lapshina
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