Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 53,16g | Prot: 63,54g | Carb: 187,44g.
Colazione: Крекеры, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Яблоко Айдаред, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Куриная Печень, Гречка Отварная, Сметана 15%, Морковь. Cena: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Крекеры, Чай с Лимоном, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кефир 1%, Яйцо, Чай Несладкий, Пирог с Картошкой, Приготовленные Грибы (без Жира). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Станислава 0604
|