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Im Urlaub geht's immer wieder rauf. Die Dame in der Frühstückspension war so freundlich, dass ich das Frühstück meiner Kinder auch noch brav aufgegessen habe. Wenigstens waren wir wandern und ich habe mich ausreichend bewegt ☺️
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 65,05g | Carb: 175,24g.
Colazione: Äpfel, Vollmilch, Kaffee. Pranzo: Dürüm Döner. Cena: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Milfina Magertopfen, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Ja Natürlich Bauernbrot. Snacks/Altro: Storck Knoppers Nussriegel, Rauch Mango Sprizz. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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