Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 54,82g | Prot: 42,43g | Carb: 149,11g.
Colazione: Яблоко Голден, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный, Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Буренкин Луг Сметана 20%, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|