Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 97,75g | Prot: 72,67g | Carb: 212,38g.
Colazione: Изюм, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Сметана, Творог 9%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Жареная Картошка. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Altro: Банан, Изюм, Курага, Чернослив, Финик, Инжир. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|