Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 104,20g | Carb: 93,20g.
Colazione: Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Сыр Песто Зеленый, Гречневое Классическое Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Банан, Ясно Солнышко Овсянка 3, Яйцо. Pranzo: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Уксус Винный Бальзамический, Био-Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмар Филе. Cena: Клементины, Творог Обезжиренный 0%, Творог Детский 4,5%. Snacks/Altro: Арахисовая Паста без Сахара, Пастила Белевская без Сахара, Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|