Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 66,22g | Prot: 89,78g | Carb: 172,84g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Pranzo: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Яйцо Куриное, Борщ, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Салат из Свеклы с Чесноком, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|