Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 28,94g | Prot: 108,37g | Carb: 85,44g.
Colazione: Peren. Pranzo: Quinoa (Gekookt), Witlof, Kipfilet, AH Witte Asperges, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Rucola. Cena: AH Excellent Indiase Dahl, Kipfilet, Kipfilet, Tomaten, Bloemkool, AH Bloemkool Roosjes. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frankfiss
|