Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 28,76g | Prot: 87,46g | Carb: 156,28g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Pranzo: Green String Beans, Teriyaki Sauce , Wegmans Baby New Potatoes, Baked or Broiled Salmon. Cena: Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Asparagus, Lite Balsamic Dressing, New Belgium Brewing Ranger IPA, Butter , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Intense Dark Cherry Tango. Di più...
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peso stabile
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