Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 43,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 56,40g | Prot: 51,74g | Carb: 192,87g.
Colazione: Plátano, Nestlé Jalea. Pranzo: Papa Cocida, Tortilla de Acelga. Cena: Lider Berlin Crema Pastelera, Nestlé Jalea. Snacks/Altro: Durazno, McKay Galletas de Agua, Betarraga, Leche Descremada, Café, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Frito. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arkana2020
|