Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 56,91g | Prot: 77,49g | Carb: 125,39g.
Colazione: Творог 9%, Сироп Малиновый, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Овсяная Мука, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Черешня. Pranzo: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Горбуша на Пару, Ряжский Погребок Свекольник, Батон Нарезной. Cena: Абрико Сироп Малиновый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|