Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 110,69g | Carb: 179,68g.
Colazione: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Ангел Кекс с Изюмом, Капитан Хлебцов Сухари Киевские, Колбаса Докторская, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Соевый Соус, Чечевица Вареная. Pranzo: Сладкий Ангел Слойка Мини-Снэк с Творожной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Майонез, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Майонез, Растительное Масло, ВкусВилл Житный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Индюшачьи Котлеты на Пару. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|