Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 44,10g | Prot: 49,43g | Carb: 186,53g.
Colazione: Магнит Апельсин, Nespresso Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр 13%, Яичница (с Целым Яйцом), Лаваш Тонкий. Pranzo: Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. Cena: Bavaria Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр 13%, Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Nespresso Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annav_fedorova
|