Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 55,41g | Prot: 195,36g | Carb: 174,55g.
Colazione: Банан, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Творог Обезжиренный, Syntrax Micellar Creme, Рис, Индилайт Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему. Snacks/Altro: Торт. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sitnez
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