Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 61,72g | Prot: 35,46g | Carb: 299,39g.
Colazione: Печенье, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Спагетти Отварные, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Ваше Здоровье Семя Льна, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Овсяное Печенье Домашнее. Pranzo: Варенье Черничное, Чернослив, Greenfield Чай Черный, Борщ Вегетарианский. Cena: Картошка Тушеная, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец. Di più...
|
|
2028 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 1 ora e 54 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 13 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|