Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 159,18g | Carb: 107,02g.
Colazione: Coffee with Sugar, Nestle Fitness Fruits, Whole Milk. Pranzo: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries. Cena: Chicken Breast. Snacks/Altro: Turkey Ham, Cucumber (with Peel). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lesakiaki
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