Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1406 kcal
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Gras: 68,01g | Prot: 104,38g | Carb: 77,70g.
Colazione: Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Pranzo: Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden, Gerookte Makreel, AH Gemengde Salade. Cena: Marqt Thaise Groenten, Dorade. Snacks/Altro: Heineken 0,0%. Di più...
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2342 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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