Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 25,05g | Prot: 72,37g | Carb: 111,65g.
Colazione: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Редис, Огурец (с Кожурой), Roshen Шоколад 78%. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Редис, Яблоко Зеленое. Cena: Roshen Шоколад 78%, Яблоко Зеленое, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Редис, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di korhovajan
|