Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 18,63g | Prot: 79,38g | Carb: 105,81g.
Colazione: Emmi Caffè Latte Macchiato, Braeburn Äpfeln. Pranzo: Gartengold Cremespinat. Cena: Emmi Caffe Latte Mexico Edition, Schärdinger Quargel, Medjool Datteln. Di più...
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2073 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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