Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 14,33g | Prot: 73,66g | Carb: 106,46g.
Colazione: Paul Heumann Pain Azyme, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Flocons d'Avoine. Pranzo: Notre Jardin Trio de Poivrons, Riz Basmati (Cuit), Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Altro: Flocons d'Avoine, Prozis Blanc d'œuf , Banane. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laurianefayard
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