Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 89,72g | Prot: 86,03g | Carb: 164,70g.
Colazione: Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Big Bob Арахис Жареный Солёный, Світоч Вафли Артек Классический, Чай. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Класс Рис с Овощами. Snacks/Altro: Чай, Nestle Конфеты Лайон, Lazzaroni Печенье Зерновое, Чай, Чай. Di più...
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1337 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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