Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 82,59g | Carb: 96,66g.
Colazione: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 20%, De Luxe Льняное Масло, Вареное Яйцо, Творог 18%. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Цельнозерновой, Петрушка, Bonduelle Мексиканская Овощная Смесь, Куриный Бульон. Cena: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сметана 20%, Желтая Кукуруза, Краснокочанная Капуста, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Абрикос Замороженый, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Сыр Косичка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|