Diario di KFerd, 19 apr 19

Yay!!
79,9 kg Perso fino ad ora: 19,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1540 kcal Gras: 80,03g | Prot: 127,78g | Carb: 80,47g.   Colazione: Woolworths Full Cream Milk, Fried Egg, Nature's Way Instant Natural Protein. Pranzo: Falafel Wrap, Pepsi Pepsi Max (Can). Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Salmon, Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread, Pepsi Pepsi Max (Can). Snacks/Altro: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Woolworths Light Tasty Shredded Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pack). Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
still a loss 🐰💞 
18 apr 19 da utente: trishjones

     
 

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Storia del Peso di KFerd


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