Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 38,91g | Prot: 123,80g | Carb: 163,50g.
Colazione: Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сыр Пармезан (Твердый), АП Арахисовая Паста без Сахара, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Kuhne Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Яичный Белок, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Куриное Филе. Cena: Sen Soy Соус Терияки, Ого Кунжут, Морковь, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|