Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 73,45g | Prot: 104,80g | Carb: 169,79g.
Colazione: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Олива Факел Дальневосточный Лосось, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Купалинка, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Семушка Ореховая Смесь, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Макароны отварные 19.04, Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Семушка Орех Пекан Очищенный, Груша Конференс, Сырники из 2 % творога. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|