Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 65,86g | Prot: 91,50g | Carb: 198,11g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Изюм Темный, Курага, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Сливки 20%. Pranzo: ВкусВилл Борщ Украинский, Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Помидоры. Cena: Маффин с Сулугуми, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Geneticlab Протеин Whey Pro, Hortex Гавайская Смесь, Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Маффин с Сулугуми. Snacks/Altro: Бананы, Орехи Кешью, Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|