Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4730 kcal
|
Gras: 166,65g | Prot: 230,65g | Carb: 575,46g.
Colazione: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Bananen, Äpfel, skyr desira , Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Butter, Iglo Backfisch-Stäbchen, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Edeka Speisekartoffeln. Cena: Thomy Remoulade, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Duplo White, Gummibärchen, Erdnussbutter, Nutella Nutella, American Sandwich Vollkorn, Toffifee Toffifee, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Gummibärchen, Bebivita Abendbrei Keks, Wurzener Erdnussflips, Milch 1,5%, Müller Müllermilch Schoko, Mucci Twirl. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|