Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 69,7 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 198,26g | Carb: 293,37g.
Colazione: 계란후라이, 장조림, 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 시래기된장국, 공기밥. Pranzo: 쌈장, 오이고추, 홈플러스 쌈추, 된장국, 비지찌개, 보리비빔밥. Cena: 달걀, 농심 신라면 건면, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Altro: 마이프로틴 프로틴 초콜렛 청키, 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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