Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 31,39g | Prot: 54,69g | Carb: 211,20g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Susu (tanpa Lemak). Pranzo: Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Ayam, Nasi Putih, Kwetiau. Cena: Putih Telur Matang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Ayam. Snacks/Altro: Soyjoy Crispy Vanilla, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CHYNTIA DEWI
|