Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4060 kcal
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Gras: 114,71g | Prot: 282,85g | Carb: 466,31g.
Colazione: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Banan, Łaciate Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao, Awokado, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Grahamka. Cena: Śledź, BioTech USA Iso Whey Zero, Pierogi Ruskie. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Oskroba Bułka Żytnia, Jabłka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Łowicz Twaróg Łowicki Tłusty, Łaciate Mleko 3,2%, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy 100% Owoców. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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